为舒缓全院职工工作压力、调节身心状态，丰富院内人文文化生活，切实做好职工人文关怀工作，北京小汤山医院工会联合医务社工部，顺利开展午间疗愈坊传统香道香篆体验活动，让忙碌的医护及行政后勤职工，利用短暂的午间闲暇，静心体验传统香道技艺，舒缓疲惫、沉淀心绪。

本次活动特邀朱梓迪主讲，以沉浸式传统香篆手工体验为核心，带领职工近距离感受中华传统香文化的雅致底蕴，为高压紧凑的医疗工作生活注入松弛治愈的力量。

活动伊始，朱梓迪老师为大家细致科普传统香篆的历史渊源与文化内涵。篆香是流传千年的传统中式雅艺，讲究静心凝神、手稳心定，是古人修身养性、平复心境的雅致方式。同时详细讲解天然香粉的特质、各类传统香具的功能与使用规范，结合现代身心疗愈理念，讲解香道手工制作对缓解焦虑、平复情绪、放松身心的积极作用，让大家深入了解传统香艺背后的文化价值与疗愈意义。

实操体验环节氛围静谧雅致，也是本次活动的核心内容。现场完整示范香篆全套制作流程，逐一拆解理灰、压灰、置模、填粉、扫粉、起篆等关键步骤，细致讲解每一步的手法技巧与注意事项，手把手纠正操作细节。整套制作工序细腻考究，考验专注力与耐心，需摒弃浮躁、平稳操作，才能制作出纹路规整、形态完整的香篆纹样。

参与活动的各位老师暂时卸下工作忙碌，全身心投入手工制作体验。大家认真跟随示范步骤，细心打磨每一个操作细节，在专注、舒缓的动手过程中，有效释放工作压力、缓解身心紧绷感。每个人都顺利完成专属的精美香篆作品，在沉浸式的传统手工体验中，收获内心的平静与放松。

本次午间疗愈坊活动，将传统文化体验与职工身心减压疗愈深度融合，形式轻松、适配度高，贴合职工午间休闲节奏，有效丰富了职工精神文化生活，提升了职业幸福感。

后续，医院工会与医务社工部将持续推出多样化、高品质的午间疗愈系列活动，持续聚焦职工身心健康，为大家减压赋能。

欢迎各位老师积极参与，下月将上线更多精彩的疗愈活动，感兴趣的老师可以在群里扫码报名，及时锁定活动名额。