北京小汤山医院

健康疗养

世界卫生组织提出的健康十条标准

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  精力充沛,能从容不迫应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张;

  处事乐观,态度积极,乐于承担责任,无巨细不挑剔;

  善于休息,睡眠良好;

  应变能力强,能适应环境的各种变化;

  能够抵抗一般性感冒和传染病;

  体重得当,身材匀称,站立时头、肩、臀位置协调;

  眼睛明亮,反映敏锐,眼睑不发炎;

  牙齿清洁,无空洞,无痛感:齿龈颜色正常,不出血;

  头发有光泽,无头屑;

  肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力。

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