为倡导职工绿色出行、引导广大职工关注自身健康，让健步成为习惯，我院工会于11月8日、9日中午组织职工到昌平新城滨河森林公园参加健步走活动。

我院副院长、工会负责人孙增艳为活动致辞，活动邀请了有氧运动中心主任牛国卫副教授带领职工做行前热身运动。 此次健步走活动全程约5公里，约370余名职工参加。职工们结伴前行，享受着健步走带来的快乐，在轻松的氛围中愉悦的沟通交流。

活动不仅引导职工积极锻炼身体，提升健康意识，还通过走进大自然欣赏美景，放松身心，缓解压力，受到了广大职工的强烈推崇。同时也帮助广大职工养成每天锻炼的好习惯，发挥健步走在疾病防治以及健康促进等方面的积极作用。

文/ 工会 何远