1. 肥胖定义

由于体内脂肪的体积和（或）脂肪细胞数量的增加导致的体重增加，或体脂占体重的百分比异常增高，并在某些局部过多沉积脂肪，通常用体质指数(body mass index, BMI)进行判定。

2. 体质指数(body mass index, BMI)

定义：结合人体身高和体重用于判断超重/肥胖与否和程度的指数。

计算公式：BMI=体重/身高²（kg/m²）

判断标准：

18.5≤BMI<24 kg/m²为正常体重范围；

24≤BMI<28 kg/m²为超重；

BMI≥28 kg/m²为肥胖。

3. 肥胖的危害

儿童/青少年肥胖容易伴随焦虑、自卑等心理问题，影响孩子身心健康发展，同时也是成人代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素；成人肥胖是糖尿病、心血管疾病及其他代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素；一项前瞻性研究发现，超重女性生育能力下降8%，肥胖者下降达18%。肥胖不仅影响自然受孕，同样影响辅助生殖的成功，增加自然流产及孕期并发症的风险。大量研究显示，母体孕前及孕期的肥胖均与孕期合并症及不良妊娠结局相关。

4. 减重治疗

减重治疗包括生活方式（膳食和体育运动）调整、内科药物及外科手术治疗等多种手段。科学合理的营养治疗联合运动干预仍是目前最有效、最安全的基础治疗。医学营养治疗主要通过培养良好的生活习惯而达到控制体重的目的，是一种绿色、健康而又经济、节约的减重疗法。

5、减重门诊流程及管理细节

文/营养室 刘雅平