冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病，简称冠心病，也称缺血性心脏病。本病多发于40岁以上成人，已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。

　　怎样早期发现冠心病?

　　当你在日常生活中出现下列现象时，应提高警惕，及时求医。

　　(1)劳累或紧张时突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或颈部。

　　(2)体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难咸感。

　　(3)饱餐、寒冷时心悸、胸痛。

　　(4)夜间睡眠时，感到憋气，需要高枕卧位。

　　日常生活应该如何预防冠心病?

　　(1)定期到正规医院进行体检，多关注自己的心脏健康;

　　(2)戒烟少酒，合理安排工作和休息，劳逸结合，保证充分睡眠;

　　(3)合理的膳食，提倡清淡饮食、健康饮食，少吃高脂肪高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果等健康食品。尽量减少高脂食品的摄入，主要包括各种动物脂肪、脑、心、肺等动物组织和内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、鳗鱼、奶油及其制品;

　　(4)适当地进行体育锻炼，控制体重;

　　(5)积极治疗与冠心病相关的疾病，如高血压、肥胖症、糖尿病等。