2025年3月22日，由北京小汤山医院医务社工部与北京先河社会工作服务中心联合举办一场以“与这个世界的共振与连接”为主题的颂钵音声疗愈之旅。来自北京市各区县的医务社工、医务工作者50余位参与了这次颂钵疗愈体验活动，共同探索内心的宁静与和谐。

颂钵疗愈（Singing Bowl healing），属于声音疗愈的一种，上世纪二三十年代，西方科学家发现了钵，这个可以发出美妙声音的疗愈工具，通过精密仪器的严谨验证，最终形成了现在的颂钵疗愈体系，西方现代医学将颂钵归入音乐疗法中。如今颂钵疗愈已得到欧洲、美洲、印度等多个国家医疗系统的认可，普遍应用于心理治疗、脉轮平衡、安宁疗护等身心灵疗愈中，颂钵疗愈可以说是同时作用于身体与心灵的、精准有效的疗愈工具。

颂钵疗愈是一种广受欢迎的自然疗法，通过颂钵产生的特定音频振动，刺激人体的副交感神经系统，帮助身体进入深度放松状态。颂钵产生的频率经由身体中水的共振特性，以涟漪的模式传导扩展，引起体内分子的共振，身心能量随之改变，达到深层放松，缓解压力，疏通经络，净化能量，激活人体免疫系统等功效。

在高级颂钵疗愈师彭丽娟老师带领下，大家认识疗愈乐器，了解颂钵疗愈的科学原理，并通过一场疗愈音乐会，让参与者体会了颂钵的神奇魅力，深入探索内心的宁静与平衡。

彭老师详细的介绍了整体减压深度放松疗愈方案，个案疗愈流程。在敲击颂钵的过程中，疗愈师负责任的敲响每一槌，把疗愈交给自然振动的力量、交给钵，疗愈就自然发生了。对于一位颂钵师来说，看似简单的重复动作中，实则是在检验其内在的修为和稳定性。在颂钵的声音与振动中，参与者们体验了前所未有的宁静与平和。疗愈分享环节中，参与者们积极分享了自己的疗愈体验，交流心得与感悟，现场氛围温馨而充满共鸣。

此次“颂钵音声疗愈之旅”是北京小汤山医院践行“小汤山大健康”理念的又一次实践。在疗愈之余，我们带领嘉宾们参观了小汤山医院的爱国主义教育基地，通过展示北京小汤医院在不同历史时期的贡献和精神；通过参观汤山书画苑“我和我的祖国”杨元惺摄影作品，向嘉宾介绍了北京小汤山医院推广的“人文艺术疗法”，将色彩疗法、音乐疗法、环境疗法、心理疗法、艺术疗法等人文艺术疗愈工作；通过漫步汤山园林，让来宾感受北京小汤山医院具有得天独厚的自然环境，向大家介绍了我院温泉水疗、森林康养、中医养护、药膳食疗、运动干预、物理治疗、艺术疗愈等自然疗法体系。让大家感受到“汤山疗愈文化”。

未来，北京小汤山医院将继续将艺术疗愈特色服务融入到医疗和服务百姓健康的众多方面，帮助更多人在繁忙的生活中找到身心的平衡与宁静。期待与您再次相遇，共同探索更多健康与幸福的可能！

文/护理部 胡晓鸿