1、秋冬季节很多家庭有自制发酵食物的习惯，这方面会有什么样的食品安全风险呢?实际上，家庭自制发酵食品的风险还是很高的。举个例子，在2020年10月，黑龙江鸡东县发生一起因家庭聚餐食用自制酸汤子引发的食物中毒事件，这个家庭9人食用之后全部死亡，教训还是很惨痛的。死亡原因是死者吃了椰毒假单胞菌酵米面亚种污染了酸…

1、如果一个人感染食源性疾病，是不是很快就会出现症状呢?这个问题我们也常见，消费者也非常关注，到底我们吃完之后什么时候会产生这种不舒服的感觉呢?常见的细菌和病毒等感染性食源性疾病的潜伏期，也就是老百姓通常称为从食入食品到出现恶心、呕吐或者腹泻这些消化道症状的时间，这个范围要根据病原的不同而有所区别，通…

1、什么是食源性疾病?为什么食源性疾病不太容易引起人们的重视?食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质引起的感染性或者中毒性疾病，我们老百姓通常称为食物中毒。食物中毒患者一般具有相似或者相同的临床表现，通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统症状。食物中毒患者对健康人不具有传染性，也就是说人与…

2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”，每个人都要做自己健康第一责任人。要想健康，就要掌握“三减三健”，并落实到行动中。

炎炎夏日，清热解暑佳品以酸梅汤为佳。古籍中记载“土贡梅煎”就是最古老的酸梅汤，我们现在喝到的酸梅汤是清宫御膳房为皇帝制作的消暑解渴佳品，后来流传到民间。一、酸梅汤的组方酸梅汤由乌梅、干山楂、陈皮、甘草、桂花、冰糖熬制而成，冰镇后饮用。其中乌梅具有敛肺，涩肠，生津，安蛔之效，用于肺虚久咳、久泄久痢、虚…

鼻炎是耳鼻喉科一种常见疾病，以鼻塞、流涕等为主要特征，分为变应性鼻炎、非感染性非变应性鼻炎和感染性鼻炎。变应性鼻炎是机体暴露于变应原后主要由IgE介导的鼻粘膜非感染性慢性炎性疾病，又分为季节性变应性鼻炎和常年性变应性鼻炎。各类鼻炎最常见的临床表现是鼻塞和流涕，部分患者可有鼻痒，伴阵发性打喷嚏等。鼻腔局…

#牛奶与药同服需谨慎！影响药物吸收导致药效降低牛奶是现代生活中常备的乳品，蛋白质含量高达3.5%，同样也含有丰富钙质及多种维生素，包括维生素A1、D、E、K、B1、B2、B6、B12，为人体提供无法合成的必须脂肪酸。但牛奶与不少药物同时服用都会影响药物的吸收，甚至发生相互作用而导致药效降低。为什么牛奶与药不能同服？形成…

“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名”……自古以来酒文化源远流长。中国古人将酒的作用归为以下几类：酒以治病、酒以养老、酒以成礼、酒以成欢、酒以忘忧、酒以壮胆、酒也使人沉湎，坠落，伤身败体等，合理饮酒怡情健体，饮酒失控危害健康。随着人们生活水平的提高，人们也越来越关注自身的健康，解酒产品也应运而生。我国古代…

10月8日是全国高血压日，北京小汤山医院有氧运动中心主任牛国卫，带来“老牛说健身”系列科普短视频，介绍高血压患者健身时要注意什么，如何选择适合自己的运动项目。牛国卫表示，导致高血压的原因有很多。其中，不良生活方式是重要原因之一，静坐少动的生活方式，吃得多，动得少，导致超重和肥胖，超重和肥胖患者发生高血…

每年10月份的第2个周六是“世界安宁缓和医疗日”，“世界安宁缓和医疗日”由世界卫生组织(WHO)发起，世界安宁缓和医疗联盟(WHPCA)于2004年在全球推行，至今已获得77个国家的相关组织的积极响应与大力支持。世界卫生组织(WHO)对缓和医疗的定义:缓和医疗是一种提供给患有危及生命疾病的患者和家庭的，旨在提高他们的生活质量…

最近小区微信群里流行着一种说法：患有心血管疾病的人，定期输一次液，就能避免心血管疾病的发生，还美其名曰：清血管。我妈听后也想试一试。我一听，赶忙阻止。这种定期输液“清血管”的做法，太不靠谱，太危险。首先，毫无指征的用药，尤其是注射剂、输液剂这一类的药物，很危险。药物是用于预防、治疗、诊断人类疾病或提…

大家都知道夏季是治疗冬病的最佳时间，很多人都会选择这时候进行治疗和调理，特别是哮喘病人，这从一个侧面告诉人们：夏季也是养肺的最佳季节。对此，本报专访了国家卫健委“中国老龄健康促进工程”康复基地主任、北京小汤山医院康复中心主任武亮博士，他指出：肺和心脏是维持人体生命的重要器官，心肺功能障碍会严重影响人…

2021年7日2日，《健康520》特别邀请北京小汤山康复医院有氧运动中心主任 牛国卫做客直播间，带我们一起树立新的健身理念，探索夏日微运动，燃烧你的卡路里!点击左下角阅读原文观看直播。

健康界推出《健客交锋》系列多人视频对话访谈节目，锁定关心医健领域发展的专业群体。通过节目，让更多行业人士感受突破思维界限，以多维度、多层次视角探讨行业热点、难点的精彩瞬间。我院运动康复科主任武亮做客栏目，探讨医院智慧服务与「适老化」如何协同并进。医院智慧服务与「适老化」如何协同并进(上)医院智慧服务与「适…

随着现代医学的飞速发展，我们对疾病预防、健康管理有了更科学的认识和技术，对于体检的重视程度也越来越高。什么样的体检套餐适合自己?体检前需不需要断药?体检项目是不是越多越好?如何通过体检报告了解自己的身体情况?2021年6月19日11：00~12：00，央视新闻走进全国健康管理示范基地北京小汤山医院，健康体检部主任吴站蓉…

日常生活中，有人喜欢夜间工作，因为夜间安静，干扰少，思路清晰，工作效率高：有人或许不喜欢夜间工作，但又不得不加班到深夜：有人喜欢睡懒觉，自封“睡美人”：有人长期为失眠困扰，数羊数到天明：有人常年困顿倦怠，随时都能睡着……或许你觉得上面所说的睡眠现象都无可厚非。但其实非也。关于睡眠，今天医生有话要说，夜…

随着我国国民经济的快速发展，人们生活水平不断提高，生活条件和生活方式明显改变，我国人口老龄化的趋势也越来越明显。现如今，每12秒钟就有1位脑卒中新发患者，每21秒钟就有1人死于脑卒中，现在已成为我国第一大致残和致死疾病，是人类健康的“第一杀手”!北京小汤山医院运动康复科主任武亮做客泽桥医生直播间，与各位一…

节目预告2021年5月25日15:30~16:30，我院运动康复科主任武亮做客泽桥医生，欢迎大家扫描海报下方二维码下载APP观看直播。

活动主题在医疗照护环节保持手部卫生口 号数秒可以挽救生命–清洁双手!