家住北京昌平的王阿姨（67岁），受够了多年膝关节炎的折磨，终于在某知名三甲医院换上了全新的“人工膝盖”！手术很成功，医生千叮万嘱：“回家后，康复训练至关重要！” 可王阿姨心里犯嘀咕：“手术都做完了，回家躺着养养不就得了？何必再折腾！” 于是，她婉拒了专业康复指导，直接回家开启了“静养模式”。结果呢？两个月…

慢性腰痛慢性腰痛是老年人常见的健康问题，主要与退行性变、慢性疾病累积及身体功能下降等因素相关，具有持续性或间歇性疼痛、晨僵或启动痛、放射痛、夜间痛等疼痛特点，并伴有活动受限、姿势改变、乏力等症状，严重影响老年人的生活质量。中医护理适宜技术可以帮您缓解疼痛、恢复功能雷火灸：是一种传统中医外治法，以艾绒…

阿尔茨海默病，这一俗称“老年痴呆”的疾病，其实并非正常的衰老过程，而是一种进行性的神经退行性疾病。它像一块无形的橡皮擦，悄然间擦去患者的记忆、思维和行为能力，让新记忆最先消失，旧回忆也逐渐模糊。据统计，全球每三秒就有一人被确诊为阿尔茨海默病，而早期干预则是延缓病情进展、提高患者生活质量的关键。一、早…

静脉采血是常见的医疗检查手段，用于诊断疾病或评估健康状况。虽然采血过程简单，但采血后的护理同样重要，正确的护理可以避免感染、淤青等并发症。以下是静脉采血后的注意事项，帮助你更好地照顾自己。静脉采血后为什么需要特别注意？采血时，针头会刺破皮肤和血管，虽然伤口很小，但若不注意护理，仍可能导致以下问题：1.…

今年春节档，《哪吒之魔童闹海》强势霸屏，哪吒从最初的叛逆、孤独到逐渐认识到自己的价值，再到最终完成自我认同的蜕变，面临诸多挑战，不断突破困境，这和脑卒中吞咽障碍患者的康复历程有着奇妙的相似之处。今天，咱们就借助哪吒的故事，聊聊脑卒中吞咽障碍患者的康复护理。一 了解吞咽障碍这个“小怪兽”脑卒中后，很多…

中风康复在生活中，相信大家经常会听到：“我父亲中风了，现在半边身子不能动。”“我爷爷中风后说话不清楚了。”中风，这一词汇似乎总与突如其来的身体变化相联系。中风在我国发病率极高，每年新增病例超过200万，其中70%—80%的患者因其高致残率不能独立生活，给患者家庭和社会带来了沉重的负担。因此，本文将详细介绍中风…

神奇的水疗水疗（Hydrotherapy）作为一种通过水的物理性质达到治疗、放松和康复目的的治疗方法，已有数千年的历史。早在古希腊和罗马时期，水疗就被广泛应用于医疗保健。随着现代医学和健康理念的进步，水疗不仅在康复医学中扮演重要角色，还逐渐成为健康减重的新选择。本文将详细探讨水疗的特性、优势及其在健康减重中的应…

北京小汤山医院特色康复设备介绍神经肌肉电刺激仪脑卒中后，许多患者会出现肢体不能行动的症状，也就是肌肉失神经支配，该仪器通过电刺激保护和治疗失去神经支配肌肉，加速患者的功能恢复，增加神经系统的可塑性，从而增加患者的自主活动。除此之外，还可以减少肌肉痉挛、减少水肿、增加血液循环。平衡功能检测训练系统通过…

作者简介天坛小汤山康复中心康复治疗师林依婷毕业于北京体育大学，康复医学与理疗学专业，硕士研究生。擅长神经病损康复和肌肉骨骼康复，在脑卒中、慢性颈腰痛等疾病康复方面经验丰富。

骨折发生的注意事项与骨折发生的部位有直接的关系。如果是发生在四肢的骨折，在翻身时尽量避免患肢的受压，协助抬高患肢，避免翻身时导致肢体的扭曲，进而发生骨折断端的移位，不利于恢复。如果是发生在颈椎、胸椎、腰椎等脊柱的骨折，在翻身时要注意保持脊柱的一条直线，也就是采用轴翻身的方式不能导致躯干的扭曲，以防骨…

人工全髋关节置换术（total hip arthroplasty ,THA）是指用生物相容性和机械性能良好的金属料制成的一种类似人体骨关节的假体，来置换严重受损的髋关节的一种手术，是目前治疗髋关节疾患的有效手术方法之一。随着医学技术的快速进步，护理模式也在持续地改变并创新，康复护理体系应用在全髋关节置换术护理里面，可以及时有…

压力性损伤，也称为压疮或褥疮，是一个常见的健康问题，特别是在医疗护理环境中。这种损伤是由于身体部位长时间受到压力或摩擦力而导致的皮肤及皮下组织的局部损伤。对于长期卧床、行动不便、感觉障碍或营养不良的患者来说，压力性损伤的风险尤其高。为了减轻患者的痛苦，促进伤口的愈合，并防止进一步的并发症，科学护理压…

跌倒之害，实不容轻忽跌倒，这一看似微不足道的小意外，实则暗藏杀机，已成为我国伤害死亡的四大元凶之一。尤其对于老年人群，跌倒如影随形，时刻威胁着他们的生命安全。据我国数据显示，65岁以上老年人的跌倒死亡率持续高企，无论男女皆面临巨大风险。面对老龄化趋势的加剧，如何有效管理住院患者的跌倒风险，已成为我们亟…

何为帕金森病？每年的4月11日是世界帕金森病日。帕金森病（PD）是一种常见的中老年神经系统退行性疾病，隐袭起病，进展缓慢，其特征性病理改变为黑质多巴胺能神经元进行性退变减少和路易小体形成，导致纹状体区多巴胺递质减少。震颤、肌强直、运动迟缓、姿势平衡障碍的运动症状及睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认…

腰椎间盘突出症是一种常见的腰椎疾病，在日常生活中如果不加以注意，比如久坐、久站、长期弯腰等，使腰椎间盘承受较重的压力，导致纤维环薄厚不均，持续压力下，髓核就会被挤到纤维环较薄的部位，使纤维环较薄的部位向外突起，形成腰椎间盘突出。其症状主要表现为腰腿痛。腰痛主要表现在腰部活动时较重，休息时疼痛明显减轻…

膝关节骨性关节炎等疾病会导致膝关节力线改变，造成如膝内翻、膝外翻等异常下肢力线，导致膝关节疼痛、关节活动受限等症状出现。全膝关节置换术又称膝关节面置换术，其以人工制造的关节面来替代磨损破坏的膝关节面，达到重建下肢力线、重建软组织平衡的目的，使膝关节重新回归稳定状态，最终消除膝关节疼痛，提高患者生活质…

骨科系统疾病主要累及骨骼、关节、肌肉、韧带、神经等组织。很多疾病的治疗原则要求对患病部位进行长期制动甚至卧床休息，如骨折后的石膏固定、脊柱骨折采取保守治疗时要求患者长期卧床等。长时间卧床和限制活动的有害作用称为去适应综合征或废用综合征，表现为失用性肌肉萎缩无力和耐力下降、关节挛缩、心肺功能下降、制动…

老百姓常说的“肩周炎”，也叫“冻结肩”，主要包括不明原因的肩痛和活动障碍。西医认为该病是一类引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎，表现为肩关节周围疼痛，夜间加重，肩关节各个方向主动和被动活动度降低，且进行性加重，造成肩关节活动受限。冻结肩见于世界各地，流行病学调查显示，该病在世界范围内的发病率约为2%~5%…

很多脑卒中患者在刚开始进行康复训练时会迫切希望自己患侧能动起来，但由于疾病早期的运动功能障碍，患者又会进行自我否定，情绪沮丧。这是非常错误的!会导致患者在“着急——动不起来”的过程中恶性循环，康复效果大打折扣！良好的康复训练需要患者主动配合，并不断给自身输入正向的暗示，才能更好地改善运动功能障碍。怎样才…

作为家长的我们总是关心孩子吃得怎么样，睡得好不好，学习怎么样，或者哪里有不舒服。然而，当脊柱出现了问题，不一定就是我们知道的腰疼、落枕，很可能就有易被忽略的脊柱侧弯。今天，我们就来聊一聊青少年脊柱侧弯的话题。正常的脊柱，从前后面看，脊柱的中线是直的，侧面观，不同的节段会有一定范围的角度弯曲。脊柱的上…