社会共治，消除肝炎 2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“社会共治，消除肝炎”，旨在动员全社会共同参与，有效控制病毒性肝炎流行，减少病毒性肝炎相关肝硬化和肝癌的发生及其导致的死亡，向“2030年消除病毒性肝炎公共卫生危害”的目标迈进。一、什么是肝炎？肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多…

第三腰椎横突综合征各位朋友，你是否经历过这样的困扰：腰部两侧（尤其是“腰眼”位置）隐隐作痛，弯腰、久坐后加剧，甚至疼痛还会向下窜到大腿？这可能是“第三腰椎横突综合征”在作祟！今天我们就来聊聊这个常被忽视的腰痛元凶。一、这个“拗口”的名字是什么？第三腰椎横突综合征，是围绕第三腰椎横突的一类症候群的总称…

高血压是很多老年朋友的“老伙伴”，安全用药是控制血压、守护健康的关键一步。今天，就和大家聊聊老年高血压患者如何避开用药"雷区"，让药效发挥得更好、更安全。 一 老年高血压用药，为何要格外小心？年龄增长带来的变化，让用药风险悄悄增加：● 记性不如从前：容易漏服、重复服药。● 视力听力下降：看不清药品标签、听不…

最近天气越来越热，大家可能都听说过“中暑”，但你知道“热射病”吗？热射病其实是中暑中最严重的一种，如果不及时处理，甚至会危及生命。今天，我们就来聊聊这个夏季的“隐形杀手”。01 什么是热射病？热射病，简单来说就是身体在高温环境下“过热”了，导致体温调节功能失灵，体温迅速升高（通常超过40℃），同时伴随意识…

白内障是全球首位致盲眼病，手术是目前唯一有效的治疗方式。但不少患者对手术前后的注意事项一知半解，导致恢复效果大打折扣。为了帮助大家顺利完成手术并加速康复，本文将详细介绍白内障术前术后的关键要点。术前准备：打好基础，降低风险1. 全面眼部检查，排除隐患：手术前，医生会对患者进行细致的眼部检查，涵盖视力、…

2025年5月15日是我国第32个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“持续科学补碘，推动健康发展”。一、碘的重要性碘是人体必需的微量元素之一，它参与甲状腺激素的合成和分泌，对维持人体正常生理功能具有关键作用。甲状腺激素能够促进生长发育，特别是对大脑和神经系统的发育尤为重要。此外，碘还能够促进蛋白质合成，调节水…

雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌产生。30～50岁的育龄妇女正处于高雌激素的环境中，如口服合成的雌激素来治疗其它疾病，或生活节奏紧张、高脂饮食、生育等因素亦可引起内分泌紊乱，体内雌激素比例失衡，在这种高雌激素水平下良性乳腺纤维囊肿，乳腺增生病及子宫肌瘤的发病率较高，且有转变为恶性肿瘤的可能性。中医针…

2025年4月26日是第18个“全国疟疾日”，今年的宣传主题是“严防输入再传播，巩固消除疟疾成果”。提醒广大群众要做到早发现、早报告、早诊断、早治疗，警惕境外输入。什么是疟疾？疟疾（Malaria），是由疟原虫引起的通过按蚊叮咬人体后而感染的一种血液寄生虫病，通常又叫“冷热病”“打摆子”，带有疟原虫的蚊子叮咬人体后…

认识帕金森众所周知，帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，隐袭起病，进展缓慢，具有特征性运动症状，包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等，还会伴有非运动症状，如便秘、嗅觉障碍、睡眠障碍、自主神经功能障碍及精神、认知障碍等。帕金森病目前尚无根治办法，提高对该病高危因素及预防措施的认识至关重…

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的主要治疗方法有：生活习惯调整，手术治疗，持续气道正压通气（CPAP）及口腔矫治器（OA）治疗等，每一种方法都有各自的优缺点。1. 持续气道正压通气（CPAP）原理：通过面罩提供持续气流，保持气道开放。适用人群：中重度OSAS患者，为osas患者的首选治疗方案。优点：效果显著，能有快速效缓…

春季气温回升，万物复苏，降雨增多，为各种病菌的滋生和传播创造了温床。幼儿免疫系统发育尚未完善，抵抗力较弱，是传染病的易感人群。因此，了解幼儿春季常见传染病及其预防措施，对守护孩子的健康成长至关重要。常见传染病种类1. 呼吸道传染病流行性感冒：由流感病毒引发，传播迅猛，主要经空气飞沫传播。幼儿感染后，常…

随着电子科技的发展，科技产品为人们带来便利的同时诞生了越来越多的“低头族”。长期的不良姿势，导致颈部生物力线改变，血液循环变差，出现颈项僵硬，肌肉痉挛、酸痛，有的会出现头晕、耳鸣、上肢麻木、心动过速等症状。一、定义颈椎病指因颈椎间盘退变、突出，椎体肥厚增生或韧带增厚、颈部扭伤等继发性改变，刺激或压迫…

世界预防自杀日9月10日不仅是教师节，还是世界预防自杀日。自2003年开始，世界卫生组织和国际自杀预防协会将每年9月10日确定为世界预防自杀日，旨在引起公众对自杀问题的关注，预防自杀和降低自杀率，提高人们对防止自杀重要性的认识。哪些行为信号可以帮助我们发现可能的自杀倾向？在真正实施自杀前，人们内心往往充斥着矛…

呼吸道病原体感染的症状大多数表现为发热、咳嗽、肿痛、头痛等症状，具有感染力强、传播快、潜伏期短、发病急等特点。呼吸道感染的诊治确实是临床工作中的一大难题。很多呼吸道感染都是经验性治疗，未能严格执行临床指南，对于抗生素的临床使用也缺乏完善的生理生化指标，导致抗生素滥用和耐药的加剧。因此快速找到病原体是…

很多糖尿病患者在接受糖尿病相关的科普教育时，常常会听到“少吃精加工的粮食，多吃粗粮”。大夫在现场讲的时候还记得，一回家大多都记不清楚了。今天给大家推荐一道营养丰富且升糖指数相对较低的食物——鸟巢鸡蛋土豆丝饼。主要材料：土豆，鸡蛋，胡萝卜，玉米淀粉，五香粉，盐，葱与米饭和馒头相比，豆和胡萝卜升糖指数相对…

01什么是智齿？我们可以简单理解为：智齿本身是包吃包住的好员工，因为没有了用武之地，惨遭“裁员”，还剥夺了它的“员工宿舍”，只能弱弱地挤在牙床角落里。02每个人都会长智齿么？有没有智齿，其实在孕期就已经决定了。有的人天生就没有智齿的牙胚，自然不会长出智齿；也有的人有智齿的牙胚，但智齿始终藏在牙龈里不萌出…

诺如病毒又又又上热搜了！近期，上百名清华校友聚餐后出现呕吐、腹泻等不适，调查后发现是诺如病毒感染导致的急性胃肠炎。那么，什么是诺如病毒，感染诺如病毒都有哪些症状，我们又该如何去治疗和预防呢？接下来，我们一起来走进并了解一下导致上百人上吐下泻的罪魁祸首——诺如病毒。1. 什么是诺如病毒？诺如病毒，又称诺瓦克…

睡眠呼吸暂停综合征打呼噜是病吗？轻微、均匀的呼噜，对人没有太大的危害。如果呼噜声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低，则标志有气道阻塞发生，便会引起呼吸暂停，危害就大了。如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为“睡眠呼吸暂停综合征”。睡眠呼吸暂…

临床工作中，总会有患者问到一些关于发热的基本常识，今天就来给大家科普一下。Q：大夫，我测体温37.2℃，是发烧了吗？A：通常将发热定义为：口腔温度≥37.3℃，腋窝温度≥37.1℃，肛内温度≥37.8℃。Q：什么原因会引起发热？A：常见引起发热的疾病总体分为两类：感染性疾病和非感染性疾病。感染性疾病可由细菌、真菌、病毒、支原…

肠癌基因检测身边很多朋友问我，肠癌基因检测有用吗？今天就来说说这个话题。肠癌是发生在肠道的恶性肿瘤，包括直肠癌、结肠癌等。肠癌的发生与遗传、饮食习惯、肠道菌群失调等因素有关，患者一般会出现腹泻、便秘、黏液便、血便等症状。如果患者出现上述症状，建议及时就医，可以通过基因检测的方式进行检查，它可以帮助高…